首页 > 聚焦 > >正文

牛肉能量多少千焦?

来源：南方养生网2023-05-13 12:23:25


【资料图】

100克可食部分牛肉的平均标准热量是125 大卡，因此500g可食部分的牛肉热量是

500g*125大卡/100g=625大卡

牛肉(瘦) 100(克) 热量106千卡;牛肉(肥瘦)(均值) 100(克) 热量125千卡;牛肉(腑肋) 100(克) 热量123千卡，牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙磷铁等矿物质，可以补虚身体，养胃益气，促进身体的恢复，适合身体虚弱、术后及减肥人士食用。含有丰富的锌元素，可以促进蛋白质和肌肉的合成，有利于强身健体，提高机体免疫力。含有的钙元素，还可以促进骨骼的发育。

标签：

下一篇： 最后一页
上一篇： 越南tangduytan_ldquo 越南第一排糖 rdquo 的名字由来
推荐
最新消息
资讯
财经时评
社会热点
精彩推送

Copyright ©  2015-2022 华南管理网版权所有  备案号：粤ICP备18025786号-52   联系邮箱： 954 29 18 82 @qq.com